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暴发富娱乐平台-23岁女孩是如何将健身爱好做成事业的

时间:2020-01-11 18:28:36

暴发富娱乐平台-23岁女孩是如何将健身爱好做成事业的

暴发富娱乐平台,23岁是一个什么样的年纪呢?23岁似乎是一个比较尴尬的年纪,也许你才刚刚大学毕业,是有勇气去冒险却毫无经验的阶段;23岁开始实施自己的人生规划,是充满一腔热血却会四处碰壁的年纪;23岁也是每个人离开家人独自成长的开始,有时会有点茫然,不知如何下手……而这个来自澳大利亚的姑娘,在23岁就已经将自己喜爱的健身做成了事业,风生水起、享誉全球~ 目前在 instagram 上已有超过 460万的粉丝!

不同于其他一些靠性感自拍博取眼球的健身博主,kayla ltsines靠自己强大的专业知识,希望引领一种健康生活方式,通过在线发布一些切实可行的健康指导与粉丝们分享健身方法,食谱,运动小贴士,还会发一些鼓舞人心的话,帮助她们获得完美身材,变得更加自信。

于是,她开始自己的研究并开创了一套独特的健身方法,她说道:“我研究出了一种锻炼方法,以及心肺练习技巧,再配合以合理膳食,就能练出‘比基尼身材’”。她希望带给女性们一种“极度自信”的状态——即穿什么都自信,即便是泳衣。

她辞去了健康中心的工作后建立了自己的公司。公司的主旨是:“用最高效可行的方法帮助女性塑造比基尼身材”。

2014年,她发行了为女性定制训练教程和饮食指导的电子书,下载量突破了四百万。她还拥有一家自己的网店,专卖由她精心挑选或设计的女性健身产品。还开发了名叫sweat with kayla的app,通过健身干货+食谱线上教学+食谱分享,她积累了无数粉丝。并依靠这个app,kayla的身价已过亿,而且这个数字还在一路飙升。

通过她不断的在instagram 和 facebook 上发帖,她的健身方法被越来越多的人关注,她写道:“通过上传客户们健身前后身材变化、发布健康的饮食理念和训练小贴士,我能够激发数千位女性,让她们过上更为健康的生活。”

只要有新的想法和建议,她都会第一时间更新。甚至为了照顾到全球各地的粉丝,她发干货的时间尽量控制在:东部标准时间早6点(北京时间下午7点),和晚上10点(北京时间上午11点)。

尽管 itsines 是澳大利亚人,但是她在全球都举办训练营,并和粉丝们见面,规模堪比一场小型演唱会。近日,在墨尔本的线下活动,更是打破了“最多人一起运动”的五项世界纪录。

她说:“我觉得健身能让女性身材变得健康,不用再为自己的身材害羞,而不是为了取悦其他人。”她的ins上总是满满的正能量,而我们喜欢的,也正是她骨子里散发出的阳光和健康。

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